Вы здесь: Рецепты красоты » ‘отвар

Уход за волосами

Уход за волосами

Красивые блестящие волосы говорят о хорошем здоровье их обладателя, но, к сожалению, далеко не все уделяют им нужное внимание. Основой Правильного ухода за волосами являются содержание их в чистоте, ежедневное расчесывание.

 

Мытье волос

 

Мыть волосы нужно кипяченой мягкой водой, не горячей и не холодной. Жесткая вода способствует появлению на волосах вредных осадков. Очень важно подобрать правильно шампунь, в зависимости от типа волос.

 

Ополаскивать лучше всего отваром ромашки (1 ч.л. на 1 л воды) для светлых волос, а отваром крапивы для темных волос.

 

Сушить волосы лучше всего при комнатной температуре,  не расчесывая их мокрыми, иначе они растягиваются и истончаются. Вытирать волосы следует подогретым полотенцем. Ни в коем случае нельзя сушить волосы над огнем или на солнце. Китайская косметика рекомендует вытирать волосы шелковым натуральным полотенцем, это придает им блеск.

 

Слишком быстрое высушивание вредит волосам. Полезно сушить волосы феном, причем сразу же делая укладку или расчесывая по всем направлениям. Для хорошего состояния волос большое значение имеет питание, особенно употребление витамина А.

Подкормка волос

Подкормка волос

Натертый на мелкой терке лук (4 части) смешайте с медом (1 часть). Смесь втереть в корни волос и через 40 мин. смыть без шампуня.  

·        Вымытые волосы сполоснуть отваром петрушки: 2 части измельченной петрушки на 10 частей воды. Петрушку залейте водой комнатной температуры и нагревайте на водяной бане более 30 Мин. Отвар охлаждать 45 мин.

·        Разотрите или размелите в кофемолке 1 ч.л. корней петрушки, добавьте 1 ч.л. спирта, 2 ч.л. касторового масла. Смесь втирайте через день. Курс  — 15 процедур.  

(далее…)

Выведение излишней воды из организма

Выведение лишней водыЧто касается мочегонных натуральных средств (настоев), то вы можете пить их безбоязненно и с пользой для организма. Они способствуют выведению из организма излишней воды и токсинов, скопившихся в тканях вследствие нарушения деятельности почек.

 

Плодоножки вишен

Это безвредное мочегонное средство широко применяется во Франции. Плодоножки высушивают, в нужное время отваривают и пьют теплый настой.

(далее…)

Диета для тех, кто полнеет летом

 

Диета1-й день.

 

1-й завтрак — кусок черного хлеба, нежирный творог с зеленым луком, кофе с молоком.

2-й завтрак  — бутерброд с крутым яйцом, рис. чай.

Обед — стакан кефира или простокваши, рыба в собственном соку, салат с лимонным соком, черная смородина без сахара.

Полдник — фрукты иди ягоды без сахара.

Ужин  — стакан кефира с булочкой или с кусочком хлеба.

(далее…)

Семь тибетских ванн — 2

Доведите температуру смеси в ванне до 37°С, ложитесь на спину и полежите 10 мин. Последите за пульсом. Поднимите температуру смеси до 38°С, добавив горячей воды, снимите чашу, погрузитесь в смесь с головой, оставив на поверхности только ноздри для дыхания. Полежите так 10 мин. Не забудьте измерить пульс. Поднимите температуру до 39°С. Полежите 10 мин. Поднимите температуру до 40°С, полежите еще 10 мин. Не забывайте следить за пульсом!

 

Теперь выходите из ванны. Обернитесь в простыню, но не вытирайтесь. Сразу же ложитесь и отдохните в течение 2 — 2,5 часов. При этом не следует читать или смотреть телевизор.

(далее…)

Советы красоты от Ванги

Советы красоты от Ванги

 

·        Почаще умывайтесь росой. Роса молодит, красит, бодрит.

·        Почаще останавливайте свой взгляд на полевых цветах.

·        Идите к солнцу, идите к воздуху, идите к росе.

·        Если вы лечитесь травами, то полезно не пить отвары, а обливаться ими, поскольку так отвары лучше всего воздействуют на организм через кожу.

·        При аллергических воспалениях кожи рекомендуй ется купаться в отваре из дубовой коры.

 

Средство от мучительной менструации

Климакс1. Заварить 1 ст.л. полевого хвоща на 2 стакана кипятка й пить при сильной менструации по 2 ст.л. через 2 часа. Когда начнет стихать, принимать отвар 3 раза по 1 ст.л.

2. Ст.л. земляники лесной залить 2 стаканами холодной кипяченой воды. Настаивать 6 — 8 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана ежедневно.

 

В климактерическом периоде кроме общегигиенических мероприятий и тщательного туалета половых органов хорошо проводить ежедневное обтирание всего тела водой 32 — 36 градусов, полезны занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе, правильное питание. Все это способствует более легкому прохождению климакса.

(далее…)