Двойной подбородок


Двойной подбородок

Если вы заметили изменения овала лица, появление второго подбородка, немедленно начинайте борьбу с ними.

 

Утром, во время гимнастики, сделайте несколько дополнительных упражнений: взяв в зубы карандаш, «напишите» в воздухе не менее десяти букв алфавита. Вращайте головойвовсестороны: откидывайте сильно назад, прижимайте подбородок к груди.

Принимая душ, круговыми движениями помассируйте подбородок водой. На влажную кожу подбородка и шеи осторожными промокательными движениями нанесите жирный крем. Подержав 5-7 мин., излишки его снимите бумажной салфеткой. Подвяжите на час-два подбородок эластичным бинтом или чистым эластичным чулком, предварительно нанеся на кожу крем.   

 

Два-три раза в неделю делайте питательные маски и компрессы для подбородка. Делают маску лежа, поставив рядом с собой мисочку с теплым растительным маслом и холодный чай или настой трав (ромашки или мяты). Салфетку, смоченную в масле, положите на подбородок (пока не остынет), потом на минуту замените ее холодной салфеткой, смоченной в чае или травяном настое. Повторяйте процедуру 5 – 6 раз, после чего на 20 мин. наложите жирный крем. Старайтесь спать на спине на плоской и жесткой подушке. Еще лучше обходиться без нее.

 



Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.