Массаж с ароматическим маслом


Массаж с ароматическим маслом

10 капель лавандового или мятного масла смешать с тремя столовыми ложками оливкового или любого растительного масла. Нагрейте масло, натритесь им, одновременно массируя кожу. Начинать с ног. Таким образом промассируются нервные окончания. Лучше всего эти манипуляции проводить утром перед душем. Масло оставить на коже на 10 минут. Оптимально для тех, кто уже утром просыпается взбудораженным.



Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.