Уход за своей внешностью – 3


Уход за своей внешностью - 3

Имейте всегда ухоженный вид.

 

Вы не будете элегантно выглядеть, если ваши волосы будут в беспорядке, ногти обломаны, а каблуки ваших туфель стоптаны. Даже у себя дома вы     не должны позволять себе быть неряхой.

Элегантная женщина всегда и везде имеет ухоженный, опрятный вид.

(далее…)


Витамины – 2


Витамины - 2

Брусника  – сужает поры, оздоравливает, очищает жирную пористую кожу.

Виноград  – увлажняет, размягчает, делает загрубевшую кожу атласной.

Вишня  – сужает поры, очищает, освежает.

Груша  – сужает поры, делает кожу эластичной и гладкой.

Дыня  – сужает поры, витаминизирует.

Инжир  – очищает, освежает кожу, можно делать массаж (в направлении массажных линий).

Калина  – очищает, смягчает, увлажняет любую кожу.

(далее…)


Уход за своей внешностью – 2


Уход за своей внешностью - 2

Мы просим вас соблюдать эти правила

 

Ваши внешность и одежда должны соответствовать обстоятельствам: месту, среде и времени.

Ни одна элегантная женщина, обладающая хорошим вкусом, не наденет одно и то же платье и обувь на работу, в гости или на базар, и уж тем более не станет носить их дома. Вас шокирует американка в шляпке, усыпанной блестками, встреченная в 9 часов утра, она шокирует ваш «хороший французский вкус».

(далее…)


Маски для сухой кожи


Маски для сухой кожи

1. Измельченные листья свежей капусты отварить в молоке до состояния кашицы. Нанести на лицо и шею на 20 мин.

2. Клубнику размять и смешать с любым питательным кремом, добавить 1 ч.л. меда. Нанести на 20 мин. Снимать тампоном, смоченным в прохладном молоке.

3. Вырежьте тонкие длинные полоски из сырых кабачков, покройте ими лицо и шею. Через 20 мин. снимите полоски и вымойте лийо и шею смягченной водой;или некипяченым молоком. 

4. 1 ст.л. размягченного банана смешать с желтком, добавить 1 ч.л. меда, немного геркулеса, 1 ч.л. оливкового масла и нанести на лицо. Через 20 мин. снять теплой водой, затем сполоснуть прохладной. 

(далее…)


Витамины


Витамины

Продукты, содержащие витамин:

 

А

 

Овощи и фрукты красной и желтой окраски, зеленый горошек, щавель, рыбий жир, пе.чень; яйца, творог и др.

В каких случаях нужен: ломаются и выпадают волосы, раздражает яркий свет, сухость во рту, кожа становится сухой и, шершавой.

(далее…)


Уход за сухой кожей


Уход за сухой кожей

Сухая кожа требует особого внимания. Она обычно бывает чрезмерно раздражимой. Очищать сухую кожу следует мягкой водой или косметическими препаратами с минимальным содержанием спирта (лосьон, тоник, туалетная вода, жидкие эмульсионные косметические сливки или молочко и др.)

 

Не рекомендуется часто умываться мылом. Можно использовать отвар трав (мать-и-мачеха, липовый цвет, шалфей, лепестки роз, мята, укроп и др.). Также рекомендуется умывание половинным молоком (на 250 г молока 500 г смягченной воды). Полезно также очищать вечером кожу любым подогретым растительным маслом.

(далее…)


Уход за волосами


Уход за волосами

Красивые блестящие волосы говорят о хорошем здоровье их обладателя, но, к сожалению, далеко не все уделяют им нужное внимание. Основой Правильного ухода за волосами являются содержание их в чистоте, ежедневное расчесывание.

 

Мытье волос

 

Мыть волосы нужно кипяченой мягкой водой, не горячей и не холодной. Жесткая вода способствует появлению на волосах вредных осадков. Очень важно подобрать правильно шампунь, в зависимости от типа волос.

 

Ополаскивать лучше всего отваром ромашки (1 ч.л. на 1 л воды) для светлых волос, а отваром крапивы для темных волос.

 

Сушить волосы лучше всего при комнатной температуре,  не расчесывая их мокрыми, иначе они растягиваются и истончаются. Вытирать волосы следует подогретым полотенцем. Ни в коем случае нельзя сушить волосы над огнем или на солнце. Китайская косметика рекомендует вытирать волосы шелковым натуральным полотенцем, это придает им блеск.

 

Слишком быстрое высушивание вредит волосам. Полезно сушить волосы феном, причем сразу же делая укладку или расчесывая по всем направлениям. Для хорошего состояния волос большое значение имеет питание, особенно употребление витамина А.


Действие па кожу плодов и овощей


Действие па кожу плодов и овощей

Абрикос – суживает поры, очищает, освежает  – для жирной кожи.

Баклажан  – увлажняет сухую воспаленную кожу.

Банан  – увлажняет, питает, витаминизирует сухую и нормальную кожу.

 

 

 


Уход за своей внешностью – 1


Уход за своей внешностью - 1

При правильно организованном распорядке дня времени должно хватать на все, считают психологи. И действительно, – самые ухоженные, самые опрятные, самые красивые  – это женщины, работающие вне дома и одновременно выполняющие все свои обязанности по домашнему хозяйству.

 

Если вы под предлогом большой загруженности не следите за своей внешностью, считаете это ненужным занятием, пересмотрите свои взгляды, пока не поздно.

(далее…)


Подкормка волос


Подкормка волос

Натертый на мелкой терке лук (4 части) смешайте с медом (1 часть). Смесь втереть в корни волос и через 40 мин. смыть без шампуня.  

·        Вымытые волосы сполоснуть отваром петрушки: 2 части измельченной петрушки на 10 частей воды. Петрушку залейте водой комнатной температуры и нагревайте на водяной бане более 30 Мин. Отвар охлаждать 45 мин.

·        Разотрите или размелите в кофемолке 1 ч.л. корней петрушки, добавьте 1 ч.л. спирта, 2 ч.л. касторового масла. Смесь втирайте через день. Курс  – 15 процедур.  

(далее…)