Полезные советы по уходу за кожей лица – 1

Не следует полагаться на косметические средства: необходимо учитывать и общее состояние организма, для которого важны рациональное питание, правильный режим труда и отдыха, полноценный, не менее 7 – 8 часов в сутки, сон (часы недосыпания необходимо наверстать позднее). Переутомление, недосыпание, резкое ограничение пищи с целью похудения сводят обычно на нет усилия по косметическому уходу за кожей лица.

 

Лучше усваивает питательный крем и приобретает здоровый вид та кожа, которая тщательно очищена и подготовлена к процедуре.

Питательные кремы применяются вечером за 1 – 1,5 или по меньшей мере за 30 мин. до сна и утром перед выходом на улицу.

 

Для того чтобы действие питательного крема было более эффективным и он лучше впитывался в кожу, наносится крем вечером на увлажненное лицо сразу после очистки или применения влажных тампонов, так как вода способствует быстрейшему проникновению крема в кожу.

 

Крем следует наносить специальными движениями самомассажа в строгом соответствии с направлениями кожных линий в течение 3 – 5 мин.

 

Независимо от состояния кожи крем всегда наносится в количестве, необходимом только для легкого равномерного смазывания лица. Ошибочно мнение, будто бы чем суше и тоньше кожа, тем в большем количестве крема она нуждается. Наносить крем на кожу лица толстым слоем не следует ни вечером, ни утром, ни днем, особенно вредно это для женщин, у которых наблюдается одутловатость лица, мешки под глазами, опухание век, склонность к раздражению кожи, а также расширение капилляров лица.